尚品本色提示您：看后求收藏（第482章 四象镇灵法，黑鸦道兵！,苟在巫师世界修地仙,尚品本色,十八书屋），接着再看更方便。
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昂！
面朝朝阳，静立站定，陆风忽的进入到了一种空明的状态，拳随心动，心随神走，神随魂思。
精气神魂，似乎紧密地联接到了一起，像是打破了一层隔阂，陆风本来只能控制自己的肌肉与骨头，现在却是力头骨髓，脊柱大龙节节贯通，灵魂力量提升，更加敏锐，能控制骨头深处，以及身体更细微的角落。
而这时，很多股热气自骨髓中升起，向着五脏六腑渗透而来。
陆风心中喜悦，不敢怠慢，连忙闭目调息，按照玄龟蛰息气的导引之法，控制着这些热气走五脏，过十二正经，最后归于丹田之中。
做完这些，陆风这才睁眼收功，脸上满是喜悦。
功夫不负有心人，在他的天资与勤奋努力之下，约莫一个月的功夫，陆风终于是借着旭日初升的契机，一举突破到了养气境界。
养气境界主要的就是内气的积
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